quinta-feira, 11 de setembro de 2008

Olá...
Voltei para postar essa receitinha super fácil de fazer!!!
Vivia.. atendendo a pedidos aqui está uma receitinha light e o molho pode ser utilizado em vários outros pratos!!!

Salada com Molho Light

INGREDIENTES:

Salada:

1 alface americana picada
1/2 repolho pequeno cortado em tiras
2 cenouras cortadas em tiras
1 maçã verde picada

Molho light:

2 batatas cozidas
1 cenoura cozida
6 colheres de sopa de azeite
Suco de 1 limão grande
1 colher de sopa de vinagre
1 colher de sopa de mostarda amarela
1 colher de sopa de sal
1 copo de leite desnatado (200 ml)

MODO DE PREPARO:
1. Coloque no liquidificador os ingredientes do molho e bata de 5 a 7 minutos.
2. Este molho fica como uma maionese light.
3. Arrume as verduras em uma travessa e regue com o molho na hora de servir.
4. Esta salada é ótima para acompanhar carnes grelhadas e assadas.

Mais uma dica, espero que gostem dessa...
Essa é para todas nós que estamos na campanha por um peso ideal, menor, nós que queremos ficar mais sequinhas e tals!!! rs

Beijocas

3 comentários:

Gabi disse...

Essa receitinha parece que foi feita pra mim! rsrsrsrsrs....
Bjbjbj

Vivia disse...

Rajah, querida! Obrigada pela receita light, ainda essa semana irei provar.
Eu fiz o Pavê de Bis que vc me mandou a receita e ficou divino! Amei!

Beijos!

Fernanda disse...

Rajah, maravilhosa deve ficar esta salada hein..

Beijos, *^
Fer

 
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